книга о моей беременности

Беременность и роды - обыкновенное чудо. Первая книга будущей мамы

Скачать книгу

О книге "Беременность и роды - обыкновенное чудо. Первая книга будущей мамы"

Книга Валерии Фадеевой «Беременность и роды - обыкновенное чудо. Первая книга будущей мамы» окажет огромную помощь всем, кто планирует стать матерью. Как правило, при мысли о беременности и родах, уходе за ребёнком у женщин появляется масса вопросов, и не всегда рядом есть человек, который сможет на них ответить, подсказать, что делать. К тому же, большое значение имеет компетентность советчика.

Данное пособие расскажет обо всех этапах, с момента появления мыслей о беременности до рождения малыша и первых месяцев его жизни. В книге можно выделить пять основных разделов. Первый из них посвящен теме подготовки к беременности, женщины смогут узнать, какой образ жизни следует вести, от каких привычек избавиться, а какие приобрести. Необходимо будет пройти обследование, сдать анализы, чтобы плод развивался в здоровом организме. Здесь рассмотрены методы планирования, что делать, если беременность не наступает, и другие важные вопросы.

Во второй части описано по шагам, как происходит развитие плода, ведь почти всегда женщины не имеют представления о том, что происходит у них внутри, а это весьма интересно и важно. Также беременные смогут найти ответы на вопросы, какой вести образ жизни, сколько нужно отдыхать и бодрствовать, какая физическая активность будет полезна, а какая лишь навредит.

В третьем разделе рассказывается о самом процессе рождения ребёнка, о том, как должны проходить роды, как понять, что они начались. Уделяется внимание таким случаям, когда малыш рождается раньше или позже обозначенного срока. В следующем разделе говорится о том, какие нужно оформить документы и где это сделать. Важным моментом является помощь женщине в планировании нового режима, сове

Источник

Книги о беременности

Период ожидания малютки и его появление на свет - волнительное и долгожданное время для женщины. На то, чтобы женщина могла абсолютно нормально подготовиться к таким изменениям в собственной жизни, ей дается девятимесячный период.

Вот подготовлен перечень самых востребованных и распространенных книг, где будущие роженицы смогут найти множество полезных для них советов.

Чопра Дипа "Беременность и роды"

Данная книга отлично подойдет для тех родителей, которые хотят ознакомиться с нюансами рождения детей, а также с их воспитанием в дальнейшем.

Это издание имеет очень практичный характер. Его идеи, изложенные упражнения и приемы научат будущую маму слышать свое тело. Прочитав эту прекрасную книгу:

Знакомясь с этой книгой, вы сможете получить много новой информации о себе, а также о секретах счастья и внутренней гармонии.

Татьяна Аптулаева, книга "Я скоро стану мамой"

Эта книга о гармоничном течении всей беременности, а также о предстоящих родах. Вы сможете узнать о том, как обеспечить появление на свет крепкого, с хорошим здоровьем, а также умного ребеночка. Вы узнаете, как правильно подготовиться к такому важному периоду вынашивания, поймете, насколько важно быть спокойной мамой, чтобы ребенок развивался нормально, без каких-либо патологий. Автор книги является психотерапевтом, психологом.

Марта и Уильям Сирс "Путеводитель по беременности"

Данная книга является руководством по беременности. Вы сможете узнать о том, какие могут проблемы возникнуть на пути женщины в каждый месяц вынашивания. Также в работе хорошо изложена информация о том, как должен правильно развиваться малыш, а потенциалах современной ультразвуковой диагностики.

Преимущественная часть данной книги направлена именно на подготовку к родовой деятельности, с изучению правильного дыхания во время род

Источник

10 лучших книг для будущих мам

Как только женщина видит две заветные полоски на тесте о беременности, тут же ее начинают одолевать разные страхи: как выносить здорового малыша, как преодолеть боль, как избежать болезней и усложнений? Конечно, обо всех этих вопросах должен рассказать доктор. Но не будете же вы с каждой интересующей вас мелочью звонить врачу.

Чтобы узнать как можно больше об этом трудном и захватывающем периоде, можно почитать специальные книги о беременности. Врачи, психологи, опытные мамы интересно расскажут о прелестях и трудностях предстоящих девяти месяцев беременности.

1. Хейди Муркофф. Чего ожидать, когда ждешь

Эта книга стала бестселлером, а по ее мотивам был снят фильм. В книге описаны все ощущения, присущи беременной, расписаны все изменения, что происходят в организме женщины и показано развития плода на каждой неделе. В этой книге автор также затрагивает вопросы, которые интересуют современных мам.

2. Грантли Дик-Рид. Роды без страха

Из рассказов подружек, мамы, тетушек ми с детства знаем, что роды — это безумно больно. Иногда страх перед родами просто парализует женщину и не дает наслаждаться беременностью. Но английский врач Грантли Дик-Рид уверен, что рожать детей можно без страха и боли. Многие женщины, которые прочли эту книгу, уверяют, что она очень помогла им в процессе родов. Они проходили без страха, почти безболезненно, и мамы могли наслаждаться появлением малыша, а не умирать от усталости.

3. Мишель Оден. Возрожденные роды

Каждая женщина уникальна и физически, и психологически. В этом уверен и французский доктор Мишель Оден. Он уверен также и в том, что современная медицина, навязавшая нам традиционные роды, сделала женщинам медвежью услугу. Женщины должны рожать в тех позах, в которых им удобно, а место родов должно быть максимально удобным и уютным, не вселять женщине страх, а напом

Источник

Что почитать беременной: 25 полезных книг о беременности, родах и младенцах

Будущим мамам, серьезно подходящим к вопросу подготовки к родам и первым месяцам жизни с малышом, необходима теоретическая база. И она есть – это специально изданные книги для беременных и для молодых родителей. Медицинские советы, рекомендации по воспитанию, моральная поддержка, рассказы (в том числе и художественные), основанные на собственном опыте авторов, исторические сравнения подходов, целые готовые системы воспитания – в них можно найти все. Все книги, представленные вам сегодня разные, но одинаково полезные и увлекательные.

Итак, вот наш список книг для беременных, за чтением которых можно провести с пользой все 9 месяцев ожидания малыша. Конечно, все их изучать не обязательно, и вы в итоге составите свой собственный список для чтения. Мы лишь перечисляем то, что пользуется наибольшей популярностью у будущих и состоявшихся мам.

Книги знаменитого доктора Спока по-прежнему остаются одними из самых популярных среди родителей, несмотря на то, что некоторые его идеи не прошли испытанием времени. Например, он утверждал, что для здоровья малыша не имеет никакого значения, как он вскормлен: молоком матери или искусственной смесью. А позже это было опровергнуто ВОЗом. Или рекомендовал укладывать младенцев спать на животик, что сегодня педиатрами расценивается, как опасное положение ребенка. Однако, безусловно здравых и полезных рекомендаций в книгах Спока гораздо больше, и прочитать их будущей маме, конечно же, стоит.

Известный в России и на Украине и, в равной степени любимый и тут, и там доктор написал не одну эту книгу, но именно ее сами читатели советуют в качестве зачина «воспитания по Комаровскому». Тем более что это первая часть из серии книг для будущих и уже состоявшихся мам, пап, бабушек и дедушек. Доступно о сложном, не страшно об опасном, увлекатель

Источник

Лучшие книги для беременных. Что почитать, чтобы подготовиться к родам и материнству.

По опыту знаю, что многие будущие мамы во время беременности стремятся как можно лучше подготовиться к предстоящим родам и встрече со своим малышом. Они отчаянно желают избежать возможных ошибок не только в процессе рождения ребенка, но и в уходе за ним, в общении, в воспитании. Они посещают занятия для беременных, обращаются к специалистам и, конечно, изучают посвященную этим вопросам литературу, в которой давно уже нет недостатка. Часто такие книги для беременных переходят от подруги к подруге, передаются по знакомым или родственникам, в семьях которых ожидается пополнение. Но далеко не всегда выбор этих книг бывает удачным.

Поэтому сегодня я хочу поделиться с вами еще одним личным опытом – читательским. За годы практики и своего собственного материнства мне не раз приходилось обращаться к различным печатным и электронным источникам. Со временем сформировался солидный список, на мой взгляд, добротной литературы, посвященной проблемам вынашивания, рождения и воспитания детей. Часть этого списка, ориентированную на широкую аудиторию, предлагаю вашему вниманию. Надеюсь, вы найдете ответы на волнующие вас вопросы, а чтение книг для беременных будет не только познавательным, но и увлекательным!

1. Книги для беременных. Грантли Дик-Рид. Роды без страха

зеленые яблоки с солью при беременности
Долго не могли забеременеть и тут случилось ) по узи беременность 3-4 недели, зачатие в конце цикла произошло которого даже не ждали) только тянет левый бок врач сказала терпите это из за того что левый яичник делит за мат

Страх перед предстоящими родами всегда беспокоил будущих мам. Зачастую этому способствовала и сама медицина, утверждавшая, что роды без боли невозможны. Выдающийся английский врач Грентли Дик-Рид доказал, что это не так, что для безболезненных родов важны не только физическая подготовка организма, но и правильный психологический и эмоциональный настрой будущих мам. О том, как избавить себя от лишних страданий, вы узнаете, прочитав его книгу.

2. Гленн Доман. Гармоничное развитие ребенка

Источник

Моя история беременности и родов

Доброго времени суток, уважаемые будущие мамочки! Меня зовут Даша, я – молодая мама, и хотела бы вам рассказать о своей истории беременности и родах. Может быть, для кого-то мой рассказ будет полезен, и мой опыт пригодится вам.

Начну с того, что мой малыш был «запланированным», если конечно так можно сказать о детях, поэтому при первом подозрении на беременность я, сказав об этом мужу, воодушевленная пошла на УЗИ. Настроение мое после этой процедуры ухудшилось, несмотря на то, что беременность подтвердилась, врач сделала заключение, что присутствует тонус матки и не наблюдается сердцебиение плода. Срок поставили 6 недель. Конечно, на следующий день я поехала к гинекологу в 168 Медсанчасть города Новосибирска – Лысенко Людмиле Ивановне. Огромное ей спасибо, она вела у меня всю беременность. В первый прием она меня успокоила и подбодрила, прописала свечи папаверин за 20 рублей, ну и витаминки разные. Надо признаться за все время она старалась не пичкать меня всевозможными лекарствами, только самые необходимые. Во многом благодаря ей у меня теперь прекрасный сынок.

Беременность протекала у меня довольно спокойно, лишь на поздних сроках малыш стал мало прибавлять в весе, правда я и сама не крупная (вес 40 кг и рост 157 см). За всю беременность я набрала 10 кг и чувствовала себя довольно хорошо, если не учитывать, что животик немного ограничивал мои действия. Выйдя в декретный отпуск, я старалась каждый день гулять, настраивала себя на положительные мысли. На протяжении всей беременности родов я не боялась, и, наверное, это было правильно, потому что, чем больше боишься и переживаешь, тем хуже становится твое самочувствие.

Перейдем непосредственно к самому важному событию – к родам

были случаи беременности без маточных
Маточные трубы — это парные трубки, связанные с маткой по обеим сторонам, служащие для транспортировки яйцеклеток непосредственно из яичников в матку. Маточные трубы считаются ключевым органом в процессе естествен

Никаких предвестников я не ощущала. И вот 20 июля 2013 года в пять часов утра я почувствовала легкую н

Источник

Календарь моей беременности

Kalendar moey beremennosti

Calendar of my pregnancy

Этот великолепный Календарь Беременности иллюстрирован прекрасными фотографиями Анне Геддес и является отражением ее веры в то, что мы все должны защищать, любить и растить наших детей. Беременная...

Этот великолепный Календарь Беременности иллюстрирован прекрасными фотографиями Анне Геддес и является отражением ее веры в то, что мы все должны защищать, любить и растить наших детей. Беременная женщина может записывать неделю за неделей свои наблюдения и ощущения. Календарь дополняют: - карман для памятных мелочей, результатов УЗИ и фотографий; - наклейки с обозначениями эмоций и событий. Информация, содержащаяся в этом календаре, может использоваться только как руководство. Каждая беременность индивидуальна. Пожалуйста, следуйте рекомендациям своего лечащего врача в вопросах касающихся вашего здоровья и ведения беременности.

Etot velikolepnyy Kalendar Beremennosti illyustrirovan prekrasnymi fotografiyami Anne Geddes i yavlyaetsya otrazheniem ee very v to, chto my vse dolzhny zashchishchat, lyubit i rastit nashikh detey. Beremennaya zhenshchina mozhet zapisyvat nedelyu za nedeley svoi nablyudeniya i oshchushcheniya. Kalendar dopolnyayut: - karman dlya pamyatnykh melochey, rezultatov UZI i fotografiy; - nakleyki s oboznacheniyami emotsiy i sobytiy. Informatsiya, soderzhashchayasya v etom kalendare, mozhet ispolzovatsya tolko kak rukovodstvo. Kazhdaya beremennost individualna. Pozhaluysta, sleduyte rekomendatsiyam svoego lechashchego vracha v voprosakh kasayushchikhsya vashego zdorovya i vedeniya beremennosti.

This gorgeous Pregnancy Calendar features beautiful pictures of Anne Geddes and is a reflection of her belief that we all have to protect, love and raise our children. A pregnant woman can write week after week your observations and fee

Источник